教程介绍
《自我的重建：成为内控者》是一套有关自我成长与发展的理论和实践系统。整个课程以认知行为疗法，正念疗法、积极心理学，以及目标管理和高效能研究为理论基础，涵盖了成长的几个重要阶段：从认知重建与情绪调节，到高效能习惯的养成，再到价值的输出与创造。每个阶段都有相应的学习和训练目标。
学习地址
百度：https://pan.baidu.com/s/1KZ5EeODjs7MLBHtJ_fNX0Q
天翼：https://cloud.189.cn/t/RfMfamMBrUve
微云：https://share.weiyun.com/t0NmQUeZ
UC：https://www.yun.cn/s/46395c9177e04a88a85fa8c3df265e1e
文件信息
文件大小: 603585205 字节
MD5: 49F6E1CBA974ACBB732DF20C55561C4D
SHA1: 5CAAC7CA72788C2F6C28009E68D4F36658DC611E
CRC32: B358A54A
- 上一篇：英雄联盟举报挂机狗让其封号通道
- 下一篇：脱单秘籍 恋爱课程宅男收藏学习
猜你喜欢
- 2022-01-03 MySQL高级架构师实操教程(3.47G大小)马哥教育供稿
- 2021-12-31 朋友圈销售实操教程(8.34G大小) 大蓉主讲
- 2021-12-25 电影解说教程分享(24.25G大小) 火龙果团队分享
- 2021-12-24 Linux全栈开发视频教程分享(7.87G大小) 马哥教育讲师讲解
- 2021-12-23 抖音短视频带货教程之手把手教学 继续教育讲师主讲
- 2021-12-23 Photoshop2021学习教程之从小白到高手(9.6G大小) 为创优课堂供稿
- 2021-12-14 吉他学习教程之入门教学视频课(6.3G大小) 果木浪子主讲
- 2021-12-12 动画制作教学教程(7.73G大小) 凯途教育团队供稿
- 2021-12-12 抖音运营实操教程之0基础入门(2.9G大小) 好学微客讲师主讲
- 2021-12-11 vlog旅拍教程之零基础学习指南(921.7M大小) 由腾然教育老师主讲
- 01-08KVM运营课程之虚拟化高级实战(3.81G大小) 学神IT教育主讲
- 01-05JAVA编程之高级工程师必修(8.5G大小) 享学课堂老师讲解
- 01-03MySQL高级架构师实操教程(3.47G大小)马哥教育供稿
- 01-01直播实操运营课程(819M大小) 千川供稿
- 12-31朋友圈销售实操教程(8.34G大小) 大蓉主讲
- 12-30Java编程之性能优化实操课(1.17G大小) 图灵课堂供稿
- 12-28抖音小店落地实操特训课(1.2G大小) 玺鹊商学院导师讲解
- 12-28吉他弹唱入门课程(3.39G大小) 由谭秋娟主讲
- 12-27java编程之从零开始进入(5.93G大小) SiKi学院主讲
- 12-25电影解说教程分享(24.25G大小) 火龙果团队分享
- 1372℃三网查询疫情期间15天行动轨迹图的方法 请收好
- 949℃移动老用户转花卡方法 200G免流 很香的
- 623℃查询别人联通手机号码套餐的方法 需要的来看
- 460℃价值799的撩妹套路全课程教学
- 294℃联通查身份证名下办理几张手机卡
- 280℃在线下载外国视频Savido
- 250℃修复近视奇迹11课快速恢复视力
- 219℃查询新型肺炎确诊患者行程的方法
- 205℃三大运营商查询个人轨迹证明的方法
- 201℃全国各地小吃内部秘籍制作教程
- 03-09Jenkins项目工程开发教程分享
- 03-09PHP进阶系列教程之swoole入门精讲课程
- 10-29脱单秘籍 恋爱课程宅男收藏学习
- 10-28护苗教程 自我的重建 正念的自我成长
- 10-20鬼谷子识人术：3秒看透人的内心世界
- 10-20抖音feed巨量引擎实战课程
- 10-20SEO优化教程 龟课百度霸屏实战训练课
- 10-19看电影懂心理学48讲 柠杨供稿
- 10-19释放压力教程 24堂正念训练提升专注课
- 10-18室内空间户型优化及设计方案 想装修的朋友看看
- 相关文章
-
- 10-28护苗教程 自我的重建 正念的自我成长
