小黑资源库专业收集各种软件,技术,教程,资源
小黑资源库 > 技术教程 > 其它技术 > 21天正念训练,告别焦躁失眠

21天正念训练,告别焦躁失眠

小黑资源库 其它技术 2019-08-04 12:46:35

21天正念训练,告别焦躁失眠

正念帮助你告别失眠、压力、焦躁,不需要借助外在的东西,只需要依靠你自己。

与烦扰的工作和生活同行,在压力之下也能感觉到轻松、自在

链接:https://pan.baidu.com/s/1ZUn7nQbCJHm3eZ0FSU0hwg 提取码:v9s5 

Tags:21天   正念   训练   告别   焦躁   失眠

相关文章
标签列表